۹:۳۱سیگار باعث افزایش تستسترون میشه؟ نتایج عجیب مطالعات 😯
۹۵۷ بازدید · ۵ روز پیش
@amirrezafirouzi
آموزش اصول بدنسازی و تغذیه برای علاقهمندان به تناسب اندام.
راههای ارتباطیاین آدرسها را خود کانال در صفحهٔ یوتیوبش منتشر کرده؛ ما فقط نشانشان میدهیم.
۹:۳۱۹۵۷ بازدید · ۵ روز پیش
۱۲:۰۷۶۹۷ بازدید · ۱۲ روز پیش
۱:۰۱۷۵۴ بازدید · ۱۶ روز پیش
۰:۴۱۵۹۶ بازدید · ۷ هفته پیش
۱:۰۰۱٬۵۵۹ بازدید · ۸ ماه پیش

۷۲۱ بازدید
معرفی کانال
در میان کانالهای حوزهی تناسب اندام که اغلب به برنامههای عمومی بسنده میکنند، کانال Amirreza Firouzi پایهگذار رویکردی مبتنی بر علم تمرین و تغذیه است که فعالیت خود را از سال ۲۰۱۴ آغاز کرده و مستقر در US است. مخاطبان با تکیه بر تجربیات یک مربی باسابقه، مسیر استانداردتری را برای اهداف ورزشی خود طی میکنند.
مجموعهی برنامههای این کانال به مباحث کلیدی بدنسازی میپردازد. ویدیوهایی نظیر «برای سیکس پک، فقط همین ۴ تا ✅» و «چجوری چربیهای شکمم رو تو فقط یک هفته سوزوندم 🔥» از جملهی محتواهای شاخصی هستند که با استقبال مخاطبان روبهرو شدهاند. تمرکز بر ارتقای دانش مربیان جوان و ارائهی راهکارهای کاربردی چربیسوزی، این فضا را به مرجعی قابل اتکا مبدل ساخته است.

کوتاه۰:۴۶هفت بازیه اخیر بارسا⚽😊🔥 #shorts #footballامروز
کوتاه۰:۵۴چطوری مقابل تاکتیک حرام بال آرسنال بازی کنیم!😯💀امروز
۱:۲۱بعد از مسابقات چکارکنیم ؟امروز
کوتاه۰:۳۴نشرخم روی نیمکت اگه کمر درد داریامروزاگه این کانال مال خودته، میتونی محتوایی که ما دربارهاش نمایش میدیم رو خودت کنترل کنی. درخواستت رو یه نفر از تیم بازدیدبان میخونه و جواب میده.