بدنسازی

@%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%AD3%D8%B7

آموزش‌های کاربردی تمرینات باشگاهی و بدنسازی برای عموم ورزشکاران ارائه می‌دهد.

ورزش و تناسب اندام۱۲۳ کانال

تازه‌ترین آپلود: ۳ سال پیش
توی یوتیوب: ۴ سال، از ۲۰۲۲

تماشا در یوتیوب صاحب این کانالم

مشترک: ۱۴
ویدیوحدوداً هر ۲ ماه یکی: ۳۳
بازدید کل: ۲٬۸۹۸
میانگین هر ویدیوبازدید کل ÷ تعداد ویدیو: ۸۸

تازه‌ترین ویدیوها

⁦۰:۰۹⁩

#بدنسازی_آقایان #باشگاه_بدنسازی #فارسی

۳ بازدید · ۳ سال پیش

معرفی کانال

مجموعه «بدنسازی» آموزش‌های تخصصی و کاربردی تناسب اندام را در اختیار عموم ورزشکاران قرار می‌دهد. فعالیت این مرجع ورزشی از سال ۲۰۲۲ میلادی آغاز شده است و تمرکز اصلی آن بر ارائه راهکارهای علمی برای پرورش اندام و بهبود وضعیت جسمانی قرار دارد.

مخاطبان در این کانال با الگوهای حرکتی مختلف آشنا می‌شوند. آموزش دقیق نحوه اجرای «حرکت سینه با سیم کش» از جمله بخش‌های پرمخاطب این مجموعه است که به ترویج اصول صحیح تمرین در باشگاه کمک می‌کند.