۲۲:۳۶۲۰ دقیقه یوگا در منزل، کل بدنت رو به چالش بکش
۶۲۶ بازدید
این ویدیو، تصویر و آمارش از یوتیوب است و متعلق به کانال یوگا آنلاین | یوگا در منزل.
مجموعه «یوگا آنلاین | یوگا در منزل» تمرینات یوگا را برای بهبود سلامت جسم و آرامش روان در محیط خانه آموزش میدهد. این کانال توسط مربی رسمی فدراسیون و بینالمللی یوگاالاینس آمریکا مدیریت میشود و از سال ۲۰۲۳ فعالیت خود را در کشور کانادا آغاز کرده است.
مخاطبان میتوانند از مجموعهی «تمرین روزانه یوگا» برای ارتقای سطح تندرستی خود بهره ببرند. ویدیوهای پربازدید این مجموعه شامل موضوعاتی نظیر «4 تمرین یوگا برای خواب راحت» و «اگه انجام این تمرینات چالش زیادی برات داره حتما باید یوگارو شروع کنی.تعادل خصوصا توی پیری بسیار مهمه» است که نیازهای مختلف علاقهمندان به تمرین در خانه را پوشش میدهد.
۲۲:۳۶۶۲۶ بازدید
۱۴:۰۱۶۴۴ بازدید
۳۰:۱۴۸۳۱ بازدید
۰:۱۶۱٫۵ هزار بازدید · ۱۳ روز پیش
۰:۱۷۴٫۷ هزار بازدید · ۱۰ هفته پیش