۴۸:۴۹5️⃣ فصل سوم | دوباره بانیما | بالاتنه
۱٬۵۷۳ بازدید · ۹ روز پیش
@NimaEbrahimi
مجموعهای کامل برای بهبود سلامت جسمانی و اصلاح سبک زندگی.
راههای ارتباطیاین آدرسها را خود کانال در صفحهٔ یوتیوبش منتشر کرده؛ ما فقط نشانشان میدهیم.
۴۸:۴۹۱٬۵۷۳ بازدید · ۹ روز پیش
۴۷:۰۴۲٬۳۰۵ بازدید · ۱۶ روز پیش
۵۴:۰۱۲٬۱۵۴ بازدید · ۱۸ روز پیش
۰:۳۴۹۹۷ بازدید · ۲۶ روز پیش
۰:۳۵۱٬۵۶۷ بازدید · ۲۸ روز پیش
۰:۴۲۱٬۸۸۸ بازدید · ۲۹ روز پیش
معرفی کانال
کسانی که به دنبال ایجاد تعادل میان تحرک بدنی و تغذیه اصولی هستند، در این مجموعه از ایالات متحده آمریکا راهکارهای کاربردی دریافت میکنند. Nima Ebrahimi از سال ۲۰۱۱ با تمرکز بر ورزش خانگی و فول بادی، مسیر دسترسی به آمادگی جسمانی را هموار ساخته است.
پوشش مستمر در قالب مجموعهی «فصل سوم» به همراه دستورهای غذایی مقوی مانند «White Omelette | BANIMA»، بستری متنوع برای مخاطبان عمومی فراهم کرده است. ویدیوهایی نظیر «این سه نفر نابودم کردن!؟ آمریکاییا چرا اینقدر ورزش میکنن؟؟؟» تجربههای زیسته و چالشهای ورزشی را به تصویر میکشند.

کوتاه۰:۱۲👆🏻تیزر ویدیو : طرز تهییه استیک با سس قارچ رژیمی به سبک دکتر کرمانی - #short #shortsامروز
۳:۰۹اشتباهات مرگبار زیر دوش حمام که پوستتان را پیر میکند! (پاسخ متخصص پوست)امروز
کوتاه۰:۵۵۵ ورزش که باهاش لاغر شدم 🔥 | ورزش برای لاغری شکم و پهلوامروز
۲۸:۵۱رازهای مزاج شناسی: چگونه با درمانهای ساده سلامت خود را تضمین کنیم؟امروزاگه این کانال مال خودته، میتونی محتوایی که ما دربارهاش نمایش میدیم رو خودت کنترل کنی. درخواستت رو یه نفر از تیم بازدیدبان میخونه و جواب میده.