🙏 Transforming Anger into Self-Love & Compassion 🧘‍♂️#رها مدیتیشن ۵ دقیقه‌ای:تبدیل خشم به عشق

۱۴ بازدید۶ ماه پیش⁦۵:۰۹⁩

نشان کانال Raha MeditationRaha Meditation۳۵٬۱۰۰ مشترک
تماشا در یوتیوب

این ویدیو، تصویر و آمارش از یوتیوب است و متعلق به کانال Raha Meditation.

نگاه بازدیدبان به این ویدیو

این اعداد را بازدیدبان از روی آمار یوتیوب حساب کرده است؛ بخشی از محصول ماست و یوتیوب چنین عددی منتشر نمی‌کند.
جایگاه میان ویدیوهای اخیربین ویدیوهای اخیر این کانال که در بازدیدبان داریم، به ترتیب بازدید
۱۵ از ۱۵
فاصله از آپلود قبلیفاصلهٔ تاریخ انتشار این ویدیو با ویدیوی پیش از آن
۲ روز

دربارهٔ این کانال

کسانی که به دنبال آرامش درونی، تعادل عاطفی و کاهش استرس در زندگی روزمره هستند، با کانال Raha Meditation مسیری به سوی آگاهی و خودیابی پیدا می‌کنند. این فضا با هدایت امیر زی، نویسنده و تمرین‌کننده دیرینه ذهن‌آگاهی، به ارائه‌ی مدیتیشن‌های هدایت‌شده، صداهای آرامش‌بخش و تأملات کوتاه می‌پردازد. هدف، کمک به مخاطب برای تجربه‌ی زندگی آگاهانه‌تر، شادتر و متعادل‌تر است.

مجموعه‌های ماندگار کانال مانند «1-Minute Stress Relief کاهش استرس در ۱ دقیقه» و «🌿 1-Minute Guided Meditation -مدیتیشن هدایت‌شده ۱ دقیقه‌ای» نشان‌دهنده‌ی تمرکز بر ابزارهای کاربردی برای بازنشانی ذهن و رسیدن به آرامش هستند. این محتواها به مخاطب کمک می‌کنند تا سروصدای ذهن را خاموش کرده و ارتباطی عمیق‌تر با صلح درونی برقرار سازد.

Raha Meditation در سال ۲۰۲۵ فعالیت خود را آغاز کرده و تلاش می‌کند تا با ارائه‌ی تمرین‌هایی برای تقویت توجه و ذهن، به مخاطب در دستیابی به تعادل روانی و ذهنی یاری رساند.

همهٔ آمار و ویدیوهای این کانال

ویدیوهای دیگر این کانال

صفحهٔ Raha Meditation

ویدیوهای کوتاه