۲:۲۱خیلی وقت ها ما توی مسیر میمونیم. ولی نتیجهها جای دیگه دیده میشن. #انگیزه #ایران #سلامتی #ورزش
۱٬۳۲۳ بازدید · ۸ ماه پیش
@routino
بررسی تخصصی ورزش، تغذیه و سلامت روان برای مخاطبان عمومی.
۲:۲۱۱٬۳۲۳ بازدید · ۸ ماه پیش
۴۷:۱۸۱۶۹ بازدید · ۹ ماه پیش
۵۵:۳۳۵۱۸ بازدید · ۹ ماه پیش
۰:۴۷۲٬۶۷۹ بازدید · ۹ ماه پیش
۰:۴۹۳٬۷۶۶ بازدید · ۹ ماه پیش
۱:۰۰۱٬۶۸۸ بازدید · ۹ ماه پیش
معرفی کانال
پادکست روتینو مجموعهای از گفتگوها و مباحث تخصصی پیرامون ورزش، تغذیه و روانشناسی است که توسط دکتر لیلا صفاری اداره میشود.
این کانال که از سال ۲۰۲۵ در بریتانیا آغاز به کار کرده، با پوشش مستمر مباحثی تحت عنوان «گفتوگو با» چهرههای ورزشی و کارشناسان، به نیازهای مخاطبان عمومی پاسخ میدهد. از جمله شاخصترین محتوای آن میتوان به ویدیوهایی درباره موفقیت و چهرههای سرشناس مانند سعید معروف اشاره کرد. همچنین در این مجموعه به موضوعاتی مانند اگه فکر میکنی موفقیت فقط استعداد بوده، این ریلز نظرت رو عوض میکنه #والیبال #سعید_معروف #sports پرداخته میشود و بینندگان با پرسشهایی مواجه میشوند که از جمله آنها میتوان به حالا نوبت شماست! شما برای هر کدوم از این نقشها کیو انتخاب میکردی؟ 🏐 #sports #والیبال #ایران اشاره کرد.
هدف اصلی پادکست روتینو کمک به ساخت یک سبک زندگی سالم و آگاهانه از طریق ارائه تجربهها و دانش کاربردی است.
۱:۰۷شکست درد داره ولی...امروز
برنامه خانه و خانواده و اندیشه ازاد در مسایل سیاسی فرهنگی و اجتماعی ,با تیمورشاه حسنامروز
۱:۴۵قسمتی از اپیزود نیوشا (قسمت دوم) در #پادکست_آدمیزاد | #پادکست #روانشناسیامروز
۱:۲۲بدترین جای تلاش کردن اینه که دیگه به جمعهای قدیمی نمیخوری و هنوز توی جمع های جدید هم راهت ندادنامروزاگه این کانال مال خودته، میتونی محتوایی که ما دربارهاش نمایش میدیم رو خودت کنترل کنی. درخواستت رو یه نفر از تیم بازدیدبان میخونه و جواب میده.