۱:۴۷بدنسازی علمی؛ از آسیب تا اصلاح بدن
۲٬۴۰۶ بازدید · ۲۷ روز پیش
سجاد رضایی | Sajjad Rezaei
@sajad_rezaei
آموزشهای تخصصی بدنسازی و فیتنس برای ورزشکاران و علاقهمندان به تناسب اندام.
تازهترین آپلود ۲۷ روز پیش۵ سال توی یوتیوب، از ۲۰۲۱کشوری که کانال توی یوتیوب اعلام کرده:ترکیه
- مشترک
- ۲۸٬۴۰۰
- ویدیوحدوداً ماهی ۳ تا
- ۱۹۸
- بازدید کل
- ۴ میلیون
- میانگین هر ویدیوبازدید کل ÷ تعداد ویدیو
- ۲۱٬۶۴۴
تازهترین ویدیوها
۱:۴۷
۱:۴۶روزپاسرت گیج میره؟😵💫این نوشیدنی طبیعیروحین تمرین امتحان کن#شورتس #بدنسازی #روزپا #افت_قند #fitness
۳٬۴۸۳ بازدید · ۱۰ هفته پیش
۱:۴۸🚨 ۹۰٪ افراد فلای دستگاه را اشتباه میزنند|پارت دو
۲٬۱۷۲ بازدید · ۱۳ هفته پیش
ویدیوهای عمودی
۰:۳۷قبل از ددلیفت اینو بدون!✅
۲۵٬۶۹۱ بازدید · ۶ هفته پیش
۰:۴۷هدف واقعی تمرین شکم چیه؟🤔
۱۵٬۶۶۷ بازدید · ۸ هفته پیش
۰:۳۶اشتباه فلای رو پیدا کن و ۱.۵ میلیون ببر!😳💥
۱۹٬۶۵۲ بازدید · ۹ ماه پیش
دربارهٔ این کانال
معرفی کانال
مجموعه آموزشی سجاد رضایی | Sajjad Rezaei تمرینات بدنسازی و اصول فیتنس را به مخاطبان بزرگسال ارائه میدهد. این کانال از سال ۲۰۲۱ میلادی در کشور ترکیه فعالیت خود را آغاز کرده است و به تحلیل حرکات ورزشی و نکات تغذیهای میپردازد.
محتوای این مجموعه شامل ویدیوهای آموزشی درباره اصلاح تکنیک حرکات و بهینهسازی روند عضلهسازی است. از میان مطالب منتشرشده، ویدیوهایی مانند «قبل از ددلیفت اینو بدون!✅» و «تمرین مؤثر یعنی این!🎯 عضله هدف، نه وزنه سنگین#تمرین_مؤثر #بدنسازی #فیتنس #ورزش» بیشترین توجه ورزشکاران را به خود جلب کردهاند تا افراد با رویکردی اصولیتر به سراغ وزنهها بروند.
کانالهای ورزش و تناسب اندام
۸:۳۱Aflexfitness
@aflexfitness · ۷۰٬۵۰۰ مشترک
امروزتماشاویلیام بوناک خداحافظی میکند؟ وضعیت اخیرِ مدعیان اوپن!!ورزش و تناسب اندام۲٬۳۲۱ ویدیو
۰:۱۹ورزش و تناسب اندام۲٬۱۸۶ ویدیو
۲۹:۰۸Zi Football
@zifootball · ۱۱۴٬۰۰۰ مشترک
دیروزتماشاواکنش به بارسلونا 3 - سویا 1 : هتریک رافینیا هیولای بی رحم لالیگاورزش و تناسب اندام۱٬۷۴۱ ویدیو
۱:۱۵:۴۲Madrid TV Show
@madridtvshow · ۷۷٬۴۰۰ مشترک
دیروزتماشاپیش بازی رئال و اتلتیکو | وینی نیمکت 🤬 | فاجعه در دربی؟😱 | ترکیب | آنالیز تصویریورزش و تناسب اندام۴۴۴ ویدیو
صاحب این کانالی؟
اگه این کانال مال خودته، میتونی محتوایی که ما دربارهاش نمایش میدیم رو خودت کنترل کنی. درخواستت رو یه نفر از تیم بازدیدبان میخونه و جواب میده.