مضرات كره بادام زميني | چرا كره بادام زميني خوراكي سالمي نيست؟!

در میان انبوه کانال‌های حوزه سلامت که توصیه‌های کلی ارائه می‌دهند، Real Health with Shakila مباحث کاهش وزن و تندرستی را بر پایه پژوهش‌های علمی معتبر و متون نویسندگان برجسته جهان پیش می‌برد. پایه‌گذار این مجموعه با تکیه بر تحصیلات تخصصی در رشته ورزش و سال‌ها تجربه مربیگری در ایران و کانادا، راهکارهایی کاربردی برای اصلاح سبک زندگی ارائه می‌کند.

تمرکز اصلی این کانال مستقر در کشور کانادا، که فعالیت خود را از سال ۲۰۲۱ آغاز کرده، روی موضوعاتی چون تغذیه سالم، مدیریت وزن و بهبود عارضه‌های متابولیک است. از میان ویدیوهای پربازدید این مجموعه می‌توان به مباحثی نظیر درمان قطعي ديابت نوع ٢ با رعايت كردن چهار قانون، درمان تنبلی تخمدان و آموزش‌های کاربردی همچون چگونه براي خودم برنامه بدنسازي بنويسم اشاره کرد که مخاطب را در مسیر خودتربیتی یاری می‌دهند.