۲۹ مهٔ ۲۰۲۶

۶۷ بازدید۳ ماه پیش⁦۱:۳۳⁩

نشان کانال Elmeazoleh | علم عضلهElmeazoleh | علم عضله۱٬۳۶۰ مشترک

این ویدیو، تصویر و آمارش از یوتیوب است و متعلق به کانال Elmeazoleh | علم عضله.

نگاه بازدیدبان به این ویدیو

این اعداد را بازدیدبان از روی آمار یوتیوب حساب کرده است؛ بخشی از محصول ماست و یوتیوب چنین عددی منتشر نمی‌کند.
جایگاه میان ویدیوهای اخیربین ویدیوهای اخیر این کانال که در بازدیدبان داریم، به ترتیب بازدید
۱۴ از ۱۵
فاصله از آپلود قبلیفاصلهٔ تاریخ انتشار این ویدیو با ویدیوی پیش از آن
۱۶۱ روز

دربارهٔ این کانال

مجموعه ویدیوهای آموزشی «علم عضله» با محوریت بررسی مباحث تخصصی تمرین و تغذیه شکل گرفته است. این کانال که در کشور ایالات متحده آمریکا فعالیت می‌کند، از سال ۲۰۲۵ بنیانگذاری شده و دانش ورزشی را از منابع دانشگاهی معتبر به زبان فارسی برمی‌گرداند.

محمد نوریان با تکیه بر پژوهش‌های روز، مفاهیم پیچیده بدنسازی را ساده‌سازی می‌کند تا مخاطب بزرگسال علاوه بر اجرای حرکات، دلیل بیومکانیکی هر تمرین را درک کند. پوشش مستمر موضوعاتی مانند برنامه‌نویسی حرفه‌ای، شناخت مکمل‌ها و تحلیل ریکاوری از ارکان اصلی این مرجع است.

در میان محتواهای تولیدشده، بررسی تخصصی نحوه انجام #جلوباز _دمبل روی میز شیبدار بازخورد فراوانی داشته و جزو آثار پربیننده این مجموعه به شمار می‌رود.

همهٔ آمار و ویدیوهای این کانال

ویدیوهای دیگر این کانال

صفحهٔ Elmeazoleh | علم عضله

ویدیوهای کوتاه