۰:۲۶عمرا این تیرامیسو رو بلد باشی درست کنی !
۱۶ هزار بازدید · ۹ ماه پیش
عضلهسازی تضمینی با این وعده فوقالعاده!
این ویدیو، تصویر و آمارش از یوتیوب است و متعلق به کانال majid tavakolian.
نگاه بازدیدبان به این ویدیو
این اعداد را بازدیدبان از روی آمار یوتیوب حساب کرده است؛ بخشی از محصول ماست و یوتیوب چنین عددی منتشر نمیکند.- نسبت به میانگین کانالمیانگین هر ویدیوی این کانال ۲۱ هزار بازدید است
- ۱٫۲ برابر
- سرعت بازدیدبازدید کل ÷ ۳۰۲ روزی که از انتشارش گذشته
- روزی ۸۵
- جایگاه میان ویدیوهای اخیربین ویدیوهای اخیر این کانال که در بازدیدبان داریم، به ترتیب بازدید
- ۸ از ۱۵
دربارهٔ این کانال
کانال majid tavakolian از سال ۲۰۲۵ با تمرکز بر آشپزی سالم و بدنسازی آغاز به کار کرد. این مجموعه آموزشی به سراغ آمادهسازی خوراکیهای تناسب اندام میرود و روشهای پخت گوناگون را بررسی میکند.
بخش عمدهای از ویدیوها به طرز تهیه غذاهای کمکالری و مناسب ورزشکاران اختصاص دارد. از میان محتواهای این مجموعه میتوان به ویدیوهای عمرا بلد باشی اینو درست کنی 😬😱 و طرز تهیه تخممرغ رژیمی دارچینی 😍 بدون روغن و کم کالری اشاره کرد که مخاطبان عمومی و علاقهمندان به سبک زندگی سالم را همراهی میکنند.
ویدیوهای دیگر این کانال
۰:۲۶
۰:۴۵این صبحونه رو به هرکی بدی عاشقت میشه 😍😍❤️
۱۳ هزار بازدید · ۱۰ ماه پیش
۰:۲۹طرز تهیه انرژیبار پروتئینی | سالم، مقوی و مخصوص بدنسازا 💪🔥
۱۹ هزار بازدید · ۱۰ ماه پیش