۱۷:۲۳چطور با ChatGPT لاغر شویم؟ | ۵ پرامپت برای رژیم غذایی
۱٬۴۱۴ بازدید · ۱۱ روز پیش
@parisasplate
راهکارهای تغذیهای علمی برای افزایش پروتئین و کاهش وزن، با تمرکز بر رژیمهای سالم و خلاقانه.
راههای ارتباطیاین آدرسها را خود کانال در صفحهٔ یوتیوبش منتشر کرده؛ ما فقط نشانشان میدهیم.
۱۷:۲۳۱٬۴۱۴ بازدید · ۱۱ روز پیش
۱۴:۴۴۱٬۹۹۸ بازدید · ۱۸ روز پیش
۱۵:۱۸۸۶۶ بازدید · ۲۶ روز پیش
معرفی کانال
کسانی که به دنبال بهبود سلامت خود از طریق تغذیه آگاهانه هستند، میتوانند در این کانال محتوای کاربردی بیابند. هدف، ارائهی راهکارهای عملی برای رسیدن به وزن ایدهآل و افزایش سطح پروتئین دریافتی روزانه است.
این کانال با تمرکز بر تغذیهی علمی و ارائه نکات کاربردی، به شما کمک میکند تا با تغییرات کوچک در رژیم غذایی خود، به نتایج بزرگی دست پیدا کنید. موضوعاتی مانند پروتئینهای مقرونبهصرفه و راهکارهای کمتر شنیده شده برای کاهش وزن، از جمله محتواهای شاخص این مجموعه محسوب میشوند.
«Parisa's Plate | بشقاب پریسا» از سال ۲۰۲۰ فعالیت خود را آغاز کرده و سفری خلاقانه، مغذی و زیبا را در مسیر سلامت برای مخاطبانش ترسیم میکند.
۲۶:۲۳کدوم نون سالمتره؟! | پرخوری کردیم چه کنیم؟ | بحثهای زن و شوهری!امروز
کوتاه۰:۱۶👆🏻تیزر ویدیو : لیست غذایی در رژیم لاغری دکتر کرمانی [ رژیم بدون گرسنگی! ]- #short #shortsامروز
۱۵:۴۶متخصص گوارش فاش کرد: قوی ترین میوه جهان که ۱۰۰% روده را خالی می کند و یبوست را درمان می کند!امروز
کوتاه۰:۴۰تو ۱۴ روز لاغر شو ! فقط قند رو حذف کن نتیجه رو خودت ببینامروزاگه این کانال مال خودته، میتونی محتوایی که ما دربارهاش نمایش میدیم رو خودت کنترل کنی. درخواستت رو یه نفر از تیم بازدیدبان میخونه و جواب میده.