۹:۰۷چرا اکثر مردم با اینکه رژیم میگیرن ولی بازم شکم دارن؟
۵۰۰ بازدید · ۱ سال پیش
PouFit
@poufit
آموزشهای علمی تناسب اندام و بدنسازی برای رسیدن به وزن ایدهآل
- تازهترین آپلود
- ۱ سال پیش
- توی یوتیوب
- ۴ سال، از ۲۰۲۲
- کشوری که اعلام کرده
- ایالات متحده
- مشترک
- ۴٬۲۷۰
- ویدیوحدوداً ماهی ۴ تا
- ۲۰۱
- بازدید کل
- ۳۵۷٬۲۸۰
- میانگین هر ویدیوبازدید کل ÷ تعداد ویدیو
- ۱٬۷۷۸
راههای ارتباطیاین آدرسها را خود کانال در صفحهٔ یوتیوبش منتشر کرده؛ ما فقط نشانشان میدهیم.
تازهترین ویدیوها
۹:۰۷
۱۳:۳۳به این دلیل 90 درصد مردم نمیتونن شکمشون آب کنن!⚠️
۱٬۴۷۰ بازدید · ۱ سال پیش
۸:۰۱آب کردن زیر شکم در منزل | سریع و علمی🔥
۶۰۴ بازدید · ۱ سال پیش
دربارهٔ این کانال
معرفی کانال
مجموعه ویدیویی «آب کردن سریع پهلو ها فقط با 3 حرکت ساده! 🔥» مخاطبان زیادی را به خود جلب کرده است؛ اثری که در کنار ویدیوهایی همچون «به این دلیل 90 درصد مردم نمیتونن شکمشون آب کنن!⚠️» رویکرد کانال PouFit را در حل چالشهای رایج ورزشی نشان میدهد. این مرجع تمرینی با تکیه بر مبانی علمی.
تأسیس شده در سال ۲۰۲۲ در کشور ایالات متحده، به ارائه راهکارهای کاربردی برای عضلهسازی و تمرینات ورزشی میپردازد. محتوای این فضا بر پایه سالها تجربه مربیگری و بررسی مقالات پژوهشی شکل گرفته است تا علاقهمندان به تناسب اندام بتوانند برنامههای تمرینی مناسب خود را دریافت کنند.
کانالهای ورزش و تناسب اندام
کوتاه۰:۲۲بهروز تابانی: یک روزی دومین ایرانی قهرمان مسترالمپیا میشمامروزPersianFitNews | پرشین فیت نیوز
@persianfitnewsورزش و تناسب اندام۱۲۹٬۰۰۰ مشترک
کوتاه۰:۳۸❌️ مبارز ایرانی حریف شو نابود کرد! _ ناک اوت فوق العاده علی زرین فر ❌️امروزIRAN MMA
@iran_mmaورزش و تناسب اندام۳۴٬۴۰۰ مشترک
۱:۴۷✅مهمترین مهارتی که هر شناگر مبتدی باید یاد بگیرهامروزآموزش شنا دلارام
@swim_delaramورزش و تناسب اندام۲۱٬۹۰۰ مشترک
۸:۱۶۴ اشتباه صبحگاهی که برای قلبت خطرناکن!امروزMetaBody
@Meta_Body2ورزش و تناسب اندام۴۳٬۵۰۰ مشترک
صاحب این کانالی؟
اگه این کانال مال خودته، میتونی محتوایی که ما دربارهاش نمایش میدیم رو خودت کنترل کنی. درخواستت رو یه نفر از تیم بازدیدبان میخونه و جواب میده.