۲:۳۹برنامه غذایی لاغری بدون ورزش در یک هفته!
۱۳۰ بازدید · ۷ سال پیش
@smartdoctor1527
آموزشهای کاربردی لاغری و رژیم سلامت برای مخاطبان عمومی.
۲:۳۹۱۳۰ بازدید · ۷ سال پیش
۵:۳۳۱۸۶ بازدید · ۷ سال پیش
۲:۳۶۹۱ بازدید · ۷ سال پیش
معرفی کانال
مجموعهی آموزشی Smartdoctor با تمرکز بر راهکارهای کاهش وزن و تناسب اندام شکل گرفته است. این کانال مستقر در US، از سال ۱۳۹۸ (۲۰۱۹) فعالیت خود را در حوزهی سلامت و پزشکی آغاز کرد و مباحث مرتبط با رژیم و لاغری را پوشش میدهد.
بخش عمدهای از محبوبیت این مجموعه به ارائهی راهکارهای کاربردی مربوط میشود. از جملهی پربازدیدترین مطالب آن میتوان به ویدیوهایی نظیر «لاغری سه روزه با موز!» و «کاهش وزن و کم کردن سایز شکم و پهلو با نکات اول صبحگاهی!» اشاره کرد که مورد توجه مخاطبان عمومی علاقهمند به سبک زندگی سالم قرار گرفتهاند.

کوتاه۰:۴۰وعدههای غذایی یک روزم! ۱۴۰۰ کالری| ۱۰۰ گرم پروتئین #رژیمی #آشپزی_سالم #تغذیه_سالمامروز
۱۰:۳۸سکته قلبی زنان در قفسه سینه نیست! (۵ نشانه مرگبار که با معدهدرد اشتباه میشود)امروز
۳۱:۵۲ممکن است بعد از ۶۵ سالگی ۳۰ سال بیشتر زندگی کنید فقط کافی است هر روز صبح این صبحانه را بخورید!امروز
۱۲:۴۴اثر تکان دهنده جوش شیرین : حقیقتی که پزشکان هرگز به شما نگفتندامروزاگه این کانال مال خودته، میتونی محتوایی که ما دربارهاش نمایش میدیم رو خودت کنترل کنی. درخواستت رو یه نفر از تیم بازدیدبان میخونه و جواب میده.