۱:۴۷✅مهمترین مهارتی که هر شناگر مبتدی باید یاد بگیره
۳۵۸ بازدید · دیروز
این ویدیو، تصویر و آمارش از یوتیوب است و متعلق به کانال آموزش شنا دلارام.
در میان کانالهای حوزهی ورزش و تناسب اندام، آموزش شنا دلارام با تکیه بر تجربیات یک قهرمان رسمی مسابقات شنا شکل گرفته است. این مجموعه که فعالیت خود را از سال ۱۴۰۲ (۲۰۲۳) در کانادا پایهگذاری کرده، رویکردی گامبهگام برای یادگیری پایهای و پیشرفتهی فنون شنا ارائه میدهد و از محتوای آموزشی برای رفع چالشهای رایج بهره میبرد.
مخاطبان در این مجموعه با مباحثی همچون اصلاح خطاهای رایج در آب و شناخت الگوهای حرکتی آشنا میشوند. بر اساس ویدیوهایی نظیر «اشتباهاتی ک فقط توروخسته میکنه❌قدم سوم یادگیری شنا👈آموزش صحیح پای کرال پشت و کرال سینه» و قطعهی پرمخاطب «جالبه که خیلی وقتها آدمها ناخودآگاه جذب شنایی میشن که شبیه شخصیت خودشونه 💙 #swimming»، مبانی تمرینات با جزئیات کامل کالبدشکافی میشود.
۱:۴۷۳۵۸ بازدید · دیروز
۱۱:۳۳۱٫۸ هزار بازدید · ۹ روز پیش
۱۸:۲۹۵٫۵ هزار بازدید · ۲۲ روز پیش
۰:۳۳۵۱۵ بازدید · ۵ روز پیش
۰:۵۰۲ هزار بازدید · ۵ هفته پیش