اگر با سرطان دست و پنجه نرم می کنید این مطلب را بخوانید

یکی از بزرگترین چالش هایی که همه کشورهای را درگیر خود کرده سرطان است و متاسفانه امروزه بسیاری از افراد به این بیماری مبتلا هستند، و این مشکل زمانی به وجود می آید که چرخه سلولی شما آسیب ببیند و نتواند تولید را متوقف کند. سرطان به دلایل مختلفی از جمله: ژنتیک، تغذیه، قرار گرفتن در معرض اشعه های خطرناک و غیره به وجود می آید. اگر شما هم مانند بسیاری از افراد که دچار مریضی و یا سایر مشکلات سلامتی هستید، این محتوا می تواند به شما کمک کند تا بهتر با آن روبرو شوید.

شکست سرطان 

تمام مشکلات زندگی امتحاناتی هستند که باید با شجاعت با آنها روبرو شویم و از آنها عبور کنیم، در صورتی که از خودمان ضعف نشان دهیم سیلاب ترس ما را با خود خواهد برد. بسیاری از افراد که این بیماری را شکست داده اند از دکتر معالجشان شنیده اند که در شرایط بدی قرار دارند و یا امکان دارد که به زودی بمیرند، قطعاً این خبر خوشایندی نیست، اما اگر به خاطر بیاورید که این هم فقط یک چالش و درس است مثل تمام موقعیت هایی که قبلاً در آن قرار گرفته اید و قرار است تجربه کنید، می توانید راحت  تر از پس آن بربیاید. اما سوال اینجاست که آیا شجاعت و امید برای مقابله کافیست؟ باید بگوییم که خیر، شما باید به از هر چیز مثبتی برای بهبود اوضاع کمک بگیرید.

یکی از مواردی که باید از آن در جهت تقویت خودتان استفاده کنید مدیتیشن است، تحقیقات نشان می دهد که این کار تاثیر چشم گیری در در درمان بیماری ها دارد. هیچ گاه از ورزش غافل نشوید، زیرا سبب تقویت جسم و روح به صورت همزمان می شود، همچنین باید برای سلامتی بدنتان با خوراکی های مضر خداحافظی کنید و مواد سلام و مقوی را در برنامه غذایی خودتان قرار دهید. به پروسه اطمینان کنید و باور داشته باشید که قرار است خوب شوید.