اضافه کردن ویدیو
برخی از افکار و ذهنیت‌ها می‌توانند تاثیرات بسزایی را بر روی زندگی افراد بگذارند، همچنین حسادت در رابطه‌ها و دروغگویی در مواردی ممکن است مفید واقع شود، برای مثال، حسادت در مواردی میتواند نشانه‌ای برای ابراز نگرانی درمورد فرد مقابل و اهمیت او باشد، همچنین افرادی که مهارت خاصی در دروغگویی دارند، معمولا بهتر از دیگران می‌توانند دروغ را تشخیص دهند، زیرا آن‌ها آشنایی بیشتری با روش‌ها و نشانه‌های دروغ دارند.
افراد باهوش قابلیت این را دارند که نسبت به موقعیت‌هایی که در معرض آن قرار می‌گیرند، واکنش مناسب‌تری را از خود نشان دهند و درمواردی سکوت میتواند برای تقویت حافظه موثر باشد، زیرا باعث توسعه سلول‌های جدیدتر در مغز می‌شود. اهداف و برنامه های خود را با کسی در میان نگذارید، زیرا این موضوع باعث کاهش انگیزه و در نتیجه موفقیت شما را کمتر خواهد کرد.
تاثیر احساسات بر روی ذهن
احساسات همیشه وجود خواهند داشت، اما طرز برخورد ما با آن‌ها میتواند تغییر کند، بهبود احساسات نسبت به غم و اضطراب به این معنا نیست که دیگر هرگز این احساسات را تجربه نخواهید کرد، بلکه به شما نشان می دهد، که به شیوه‌ای مثبت با این احساسات کنار بیایید.
اگر فردی رفتاری مانند دوری کردن را در پیش گرفته، ممکن است برای شما اهمیت زیادی قائل باشد اما نخواهد این احساس را به شما نشان دهد و همچنین اگر کسی قصد دیدن شما را در ذهن خود داشته باشد برای این موضوع راه‌حلی را پیدا خواهد کرد.
نگاه کردن به رنگ‌ها می تواند شما را از نظر فیزیکی و احساسی تحت تاثیر قرار دهد، برای مثال، رنگ آبی آرامش بخش ترین رنگ، می تواند به کاهش استرس، تعداد ضربان قلب، فشار خون و اضطراب کمک کند.
تحقیقات نشان داده است که ازدواج با بهترین دوست خود، تا 70 % خطر طلاق را میتواند کاهش دهد. در مواردی که ممکن است عاشق دو نفر باشید در بهترین حالت می‌توانید نفر دوم را انتخاب کنید زیرا اگر به نفر اول علاقه‌ای داشتید، پس عاشق نفر دوم نمی‌شدید.
رفتارهای ظاهرا بی‌اهمیت، میتواند نشانه‌های عمیق‌تری از احساسات را به وجود آورند، همچنین این موضوع، چگونگی دوستی‌ها و رفتارهای فردی با تاثیر بر سلامت روان و تعاملات اجتماعی را نشان می‌دهد.
