استقامت پای شما چقدر است؟ این تست همه چیز را می‌گوید

در میان کانال‌های حوزه‌ی سلامت و پزشکی که عموماً به کلیات بیماری‌ها می‌پردازند، Rooyesh با محوریت فیزیوتراپی و تمرین‌درمانیِ کاربردی در بریتانیا راه‌اندازی شده است. این مجموعه از سال ۲۰۱۸ به کار خود ادامه می‌دهد و عادل سلیمانی، دانش‌آموخته‌ی کارشناسی ارشد فیزیوتراپی از دانشگاه علوم پزشکی تهران، اجرای آن را بر عهده دارد. مخاطبان عام با بهره‌گیری از ویدیوهای آموزشی این کانال می‌توانند روش‌های علمی و ساده را برای بهبود عارضه‌های حرکتی بیاموزند.

تمرکز اصلی بر ارائه راهکارهای خانگی برای عارضه‌هایی نظیر دیسک کمر، آرتروز زانو، سیاتیک و ناهنجاری‌های قامتی است. علاوه بر تسکین دردهای مفصلی، مباحثی پیرامون حفظ تناسب اندام و سلامت پوست نیز در برنامه‌ها گنجانده شده است. ویدیوهایی مانند «اگر کمر یا زانویت درد می‌کند، اول این عضله را بررسی کن!» و «چرا صورت پیر می‌شود؟ اشتباهی که ۹۰٪ مردم هر روز انجام می‌دهند» از پربازدیدترین مطالب این مجموعه به شمار می‌روند.